Eine neue Erfahrung

    Online-Training

    Wir beschäftigen uns in diesem kleinen Kurs mit verschiedenen Aspekten der Kampfkünste, ganz ohne direkten Bezug zu den Kampfkünsten. So können wirklich alle teilnehmen, die einfach mal etwas NEUES machen möchten. Es sind KEINE VORKENNTNISSE nötig. Die Beschränkungen des Lockdown interessieren uns nicht, denn wir treffen uns online über zoom. 

    Melde Dich heute noch über unser Kontaktformular an. Wir senden Dir dann den Zoom-Zugang zu. Wir schicken eine kleine Beschreibung dazu mit, also keine Sorge, das klappt schon 😃


    Achja, das Ganze ist übrigens kostenlos 💪🏻

    Mittwoch 13. Januar 2021 - 18.00 bis 18.45 Uhr

    Atmung - Achtsamkeit, Entspannung, Kraft

     

    Mittwoch 20. Januar 2021 - 18.00 bis 18.45 Uhr

    Flexibilität - Gelenke, Muskeln, Verstand

     

    Mittwoch 27. Januar 2021 - 18.00 bis 18.45 Uhr

    Qi Gong - Verständnis für die Energie des Körper

     

    Mittwoch 03. Februar 2021 - 18.00 bis 18.45 Uhr

    Selbstbehauptung & Kampfkunst - Eine Wiederholung

     

    In jeder Stunde werden wir ca. 40 Minuten trainieren begleitet von 5 Minuten Theorie.

    Wir freuen uns sehr auf eine gemeinsame Zeit.

    Was die Presse über unser Online-Training schreibt.